Smoothie!

• Dersom du skal ha kiwi i smoothie, ta den i helt mot slutten, dersom den kjøres lenge kan steinene bli slått i stykker og smake som pepper. 
• Dersom du har banan eller eple i smoothie, ha også i litt sitronsaft, ellers kan fruktkjøttet bli brunt. 
• Frys ned smoothie i is-former, og nyt sunn frukt-is, lag da smoothie uten væske eller isbiter. 
• Tynnere konsistens? Hell i jus eller melk
• Tykkere konsistens? Bland inn biola, banan eller yoghurt. 
• Energikick smoothie? Eksempler på ingredienser kan være: melk, yoghurt, eggeplommer, musli, nøtter og sist, men ikke minst banan.
• Frys ned frukt som begynner å bli dårlig, og bruk i smoothie!